Да это я поняла. Просто на постоянном подсчёте я попала к психиатру. Т.к. везде ходила с весами и блокнотом. С начала все улыбались и смеялись. А всем да и мне стало не смешно. Я кое-как ушла от этого на препаратах. Сейчас наблюдаюсь у психиатра, но без препаратов. Вот он настоятельно советует не вставать на этот путь....а кто думает, что что-то сформирует на уколах, тот сроке всего будет неприятно разочарован. Поэтому я пока не очень понимаю какой здоровый механизм для себя разработать. Психиатр мой не специализируется на рпп.
А чем плохо ходить с весами и блокнотом? Тысячи спортсменов и всяких танцоров и актеров живут с весам и ничего. А есть ещё люди с пищевыми аллергия и, они вынуждены всегда читать этикетки и расспрашивать официантов про состав еды (у меня у подруги аллергия на кунжут, например, даже в Макдоналдсе не расслабиться). А ещё есть диабетики, им важны углеводы, тоже вечно все смотрят и считают. Так и живём 🤷♀
Перейти в ветку обсуждения в Telegram