Добрый вечер! Девочки, подскажите, может ли недобор белка, влиять на сброс веса?
С одной стороны, чисто математически, если вы не добираете белок и держите дефицит, то не может. С моей личной - с дефицитом белка мне ну оочень симпатичными начитают казаться булочки и пирожки🙈 на которых трудновато держать дефицит)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram