Вы себя на ругайте. Попробуйте с собой договориться(не факт, конечно, что получится, но все же) Разрешите себе сладости. Прямо кучу. Но только один раз. Выберите какой-то день и в этот день ими объедайтесь, но не часто.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram