Я думала я одна такая на кого совсем не действует, уже 6 уколов 0,25 ушёл 1 кг, и то туда сюда ходит, так расстраиваюсь, такие надежды были😭тем более когда читаешь какие тут у всех отвесы. Дозу не прибавляю, потому что побочки все собрала, тошнит, ем мало, и всё равно стоит, вот вчера пример одно яйцо на завтрак и ужин скумбрия запечённая в фольге в духовке ну кофе один да вода и сегодня +100 гр опять, да что такое не понимаю😔Забыла добавить ещё 10000 шагов каждый день.
А мало в калориях сколько уходит? Рассчитывали свою норму через бот @Caloryzer_bot
Перейти в ветку обсуждения в Telegram