Главное, успокоиться. 7 кг за неделю-это лишняя жидкость кг 3-4 точно…
Сколько тогда в день пись воды и остальной жидкости, чтоб не было отёков? Пить мочегонное? Мне от головных болей советуют пить больше воды, но боюсь, что отекать начну. В день 1л жидкости могу выпить, могу и меньше. Это с чаем, супом.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram