У меня тоже так было: рвота ужасная. Я поняла для себя!!! Что нужно научиться контролировать объем съеденной порции, особенно вечером. Если съела совсем немного , то никакой тошноты и тем более рвоты не будет . Вот сегодня праздник, старалась кушать немного, но все таки тяжесть в желудке есть. Но я уже теперь в принципе и много съесть то не могу. Наедаюсь быстро.
Да но там были просто крошечные порции
Перейти в ветку обсуждения в Telegram