Какие результаты за два месяца на минималке ?
49 лет, пременопауза, рост 173, с веса 88,8 начала ставить 0,25 с 18 сентября. Минус 7 кг, но сейчас небольшое плато в весе, в котором себя помню, когда начал сбоить цикл в 44 года. Иногда вечерами стало появляться желание пожевать 🙂 В целом неплохо себя чувствую, со сном лучше стало.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram