Я думаю, что надо разрешать себе всё, только очень редко, и те же чипсы. Можно договориться с собой, допустим -чипсы у тебя будут в мае, а торт 25 числа каждого нечётного месяца. И не нарушать, надеяться что доживешь до мая😂
Я разрешаю себе тортик,я после него есть день не могу😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram