а, я думала только ряженка и кофе с молоком + огурец😊
У меня набор продуктов стабильный, в нем и играюсь) белок в приоритете. Могу и гульнуть мясо жареное, но с салатом. Если только салат ем, могу и мазика добавить
Перейти в ветку обсуждения в Telegram