Ужас!!! А мне удавалось вес снижать без каких либо медикаментов и после 6-9 месяцев ограничительного питания и физ нагрузки. Проблема в том, что проходит типа 3 года и вес начинает ползти вверх. Вообще то собираюсь семаглутид (или иное аналогичное средства) пожизненно колоть. Получается, что все зря? Что же тогда делать?
Ирина, есть другие средства, наука не стоит на месте, плюс вы уже хорошо знаете себя и понимаете, что нужно контролировать, почему ужас-то?:) все отлично, не накручивайте себя, просто знайте статистику на больших группах, если она вписана в инструкцию и продолжайте контролировать калории и физнанрузки, мы все у одинаковой ситуации, просто нужно принять, что контроль с нами навсегда и радоваться жизни
Перейти в ветку обсуждения в Telegram