Вчера после театра дочь таки затащила меня в ресторан, мол, посидим, поболтаем... Вечером. Завтракала в 5 утра, до работы, поела супчика тыквенного с курицей часов в 11. На спектакль бегом, едва успела собраться, поесть не успела, да и не хотела. В ресторане выбрала горячее с говядиной и овощами и фреш апельсиновый, алкоголь не лезет с первого укола. Зять грыз ещё чесночные гренки, стащила у него несколько штук- вкусно, но масла много, боялась есть, реакция желудка была на жирное в самом начале- не принимает, полощет сразу. Добросовестно записала еду ресторанную в колораж, с запасом, мало ли чего туда положили))) Ну да, получился перебор, но не ужасный. Сейчас встала на весы, ожидала увидеть привес, а там минус 400г.... Неожиданно. Приятно)))) Сегодня вторая доза 0,5, иду по инструкции. За это время ровно 10 кг, с 93. Начинаю минусовать второй десяток килограммов))) Довооольнаяяяя!... Есть не хочется, из побочек мерзлявость, много пью, сушит кожу. Витамины пью постоянно, разные, курсами. Гипотиреоз. Спорта нет, активность низкая. 54 года.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram