Может это потому, что так же питаетесь как и раньше? Судя по моим наблюдениям результат возможен если вдвое сократить прием и перестать есть то, что ела до этого. Я уже почти месяц не ем мясо(только куру), никакого жирного, мучного, сладкого. Посмотрите, может что-то действительно нужно исключить
Это вы специально придерживаетесь диеты или не хочется? У меня конечно первые сутки только закончились, но аппетит заметно уменьшился и насыщение быстрее. В последнее время жор какой-то нападал по этому и решилась на укольчик
Перейти в ветку обсуждения в Telegram