Иногда конечно и в рестораны хожу и бургеры и конфеты ем. Живу обычной жизнью . Колории прям точно не считаю, но прикидываю, чтоб не перебрать. Если бургер, то он один. Без всяких картошек, кол, соусов и прочих дополнений
Вам удачи, Машенька, у вас отличный результат. Кстати вес с вами одинаковый почти, тоже стартую с 92,4кг
Перейти в ветку обсуждения в Telegram