Ешьте и считайте калории. У меня так тоже было. Я начала считать, чтобы хотя бы 1000 набирать.
...и худейте, надо добавить😊 пользуйтесь возможностью питание в норму привести. Так будет не всегда, начнете пить и есть и плюсом наберете еще
Перейти в ветку обсуждения в Telegram