Ну, так мне и считают меньше 1200 ккал. Кто то выдал экстремальное занижение , как путь к тому что умрешь и все себя прекрасно жалеть начинают. И не худеют быстро, как хотят
Вы наверное стройная девушка. У меня лишнего много, поэтому и границы рекомендуемой калорийности 1600-2125. Я шикую 😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram