Ничего антинаучного. При длительном дефиците калорий организм может начать снижать скорость метаболизма, чтобы экономить энергию. В результате способность сжигать калории резко ухудшается.
И поэтому надо начать больше есть, чтобы сжигать еще медленнее?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram