Я без уколов на силе воли худею , за 2 месяца к еде отношение изменилось , просто стал к ней относится проще , впринципе и шаурму ел и бургеры в дневной калораж вписываю и отлично , а вот то что от алкоголя отказаться пришлось иногда накатывает хочется выпить ))) но держусь
Перейти в ветку обсуждения в Telegram