За 4 месяца минус 12.4 кг. Худею с 84.2 при росте 175. Считаю это вааще отличный результат. При моих хобби с алко по вых. В будни строго считаю. Вых читмил. Но не обжираюсь, уже организм меня тормозит сам! Сейчас 71.8 кг
Рост у нас одинаковый, но я начала с веса 98🙈 Сейчас 87 и чуть ли не прыгаю от счастья. Я вешу меньше мужа 🤣 пусть даже на пару кг
Перейти в ветку обсуждения в Telegram