За 4 месяца минус 12.4 кг. Худею с 84.2 при росте 175. Считаю это вааще отличный результат. При моих хобби с алко по вых. В будни строго считаю. Вых читмил. Но не обжираюсь, уже организм меня тормозит сам! Сейчас 71.8 кг
Перейти в ветку обсуждения в Telegram