Мои абьюзерские весы считают, что мне надо весить 61,8 кг до идеала. При росте 173см
Это в зависимости от того, кто вы по телосложению. Я весам вообще не верю, для этого есть формулы, которыми пользуются медики и тренера). Мне по формуле при росте 173 нужно весить 74,800. А далее, как угодно и комфортно мне. Но идеальный медицинский вес именно такой.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram