Да, так и есть. 5-6 день у меня самые сложные чаще всего, но не всегда. Я записываю еду. И график за неделю показательный, как лесенка повышается😊
У меня норм , я могу не есть в работе вообще забываю , хотя все вокруг жуют 😁 завтра третий . И я тоде настроила ь на длительное планирую за 5-6 мес 10 кг , что б коже не было зана хоть и понимаю что будет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram