Я вот спорила с Обложко. Овощи сокогонные же. Повышают аппетит. Как и бульоны. А он "ешь хоть заешься"
Мне овощи не повышаю аппетит и не понижаю они мне голод не притупляют и я после овощей еще обязательно поем белковый пищи. В результате коллораж увеличивается. Проще вобще их не есть а сразу есть мясо или рыбу . Но это у меня так
Перейти в ветку обсуждения в Telegram