Нет это не голод а дурные привычки есть наночь. Вот вечером жрать хотелось но я знала дотяну до утра и голод пройдет
Я сорвусь если буду мучиться. Не засну, сожмусь в узел. Лучше малюсенький кусочек сьесть. Ага. Знаю знаю. Едомания и малюсенький кусочек. Обложко говорил что объем пищи за день 1800-2000г. Овощами набирать, а то стула не будет. Я перестала тазиками овощи есть. Вот думаю пора начинать. И сытость от объема
Перейти в ветку обсуждения в Telegram