И здорово,что вы видите причину именно в ккал и что теперь есть инструмент, позволяющий держать себя в руках
Есть еще причины в стрессе, я прям замечаю когда психую нервничаю , руки сами тянутся то за зефиром то за шоколадом. Сделала вывод что дома прям совсем вредного держать не буду.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram