Сделала 3й по 0.25,вес стоит,хотя аппетит и уменьшился, через 2 дня будет месяц но сдвига по весу нет. Мой вес 107, поликистоз, гипертония, удален желчный. Прошла все диеты какие можно. Спорт теперь не мое, после замены кол.сустава, ещё не восстановилась, а вес прет. Поэтому решила попробовать семавик...но пока ....увы.
Во первых 0,25 не терапевтическая доза. А во вторых пересмотрит рацион. Я тут тоже возмущалась, что вес стоит. По совету скачала программу подсчёта съеденного и о чудо...я переедаю. И да -замеряйте объёмы тела. Почитайте сколько жира, белка и углеводов вам необходимо в день. И с учётом этого ешьте.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram