Только жор? Вес снижается? Что с объемами тела?
Пока только жор, вес ооочень медленно идёт вниз, за счёт 5 тренировок в зале в неделю, 10 км вечерней прогулки и 1800 ккал под строгую запись..., объёмы давно уже ушли, остался небольшой жир на животе...
Перейти в ветку обсуждения в Telegram