Завтра третий укол 0,25 и я поняла что за 2 дня до укола начинает обороты мой жор😭, пока еле еле 1,9, слежу что ем 5 дней потом могу и картошки по французки навернуть 😵💫, жду когда на 0,375 говорят там лучше вес уходит, но я не тороплю события 😵💫зоть и похудеть очень охота 🙂
У меня за весе время было два срыва. Первый раз мне до ужаса захотелось шоколад, а второй было жареное жирное мясо.🤦♀ как потом было не хорошо. Больше так не хочу. Теперь делаю по другому если чувствую что сорвусь пару кусочком совсем маленьких,чтобы просто утолить хотение. И потом все задаю свежим салатом из овощей.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram