Здравствуйте Колю квинсенту с 27 июля всё по схеме как положено, второй месяц вес стоит ни туда ни сюда, доза 1 , подскажите может у кого-нибудь было такое.
Я тоже с того времени, у меня 1кг в месяц отступает, но я не слежу за питанием вообще, что под руку попадется того чуть-чуть и съем, мне кажется тут уже история начинается с соблюдением баланса белка/углеводов/жира, типо белок не поступает и организм не хочет отдавать жирок
Перейти в ветку обсуждения в Telegram