Здравствуйте, планирую свой путь похудения,вес 170 рост 163 ,возраст почти 32,устала от веса, хочется здоровья и больше активности,препарат и иглы ко мне уже едут,готовлюсь морально,так как самоназначенец) Но верю что побочки уколов менее страшны чем побочки сильного ожирения,к минимальному весу не стремлюсь ,хотелось бы просто 99) Верю что все полун,надеюсь на поддержку чата,буду рада советам по питанию 🤗
Привет! У меня почти такой же рост, вес был максимальный 162, сейчас уже 150. Потихоньку, но всё получается! И у тебя всё получится! Главное это не отчаиваться на первых плато. А когда начинаешь и куча мотивации, вес быстро вниз пойдёт! 👍 успехов!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram