За 3 недели ушло 5 кг, и по 2, 5 см в талии и бёдрах, худею с 83.5/170, сейчас 78.2
У меня за 3,5 недели ушло 4кг, к концу недели просыпается аппетит, но держу себя в руках. Поэтому решила на 0,5, так же брала комплект 0,25 и 0,5.Объемы не заперла, но ощущаю , что уменьшились, рост 165,начальный вес 84,1,сейчас 79,8.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram