Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Я не худею!

    • Сообщение №: 157915 в теме: Я не худею!




    • Подскажите какое-нибудь приложение для подсчета калорий, кроме fat secret? Есть достойные альтернативы? А то он мне уже поперек горла стоит, я не могу заставить себя начать считать калории 😆

      Я завела тетрадь и прописала продукты и ккал 1 шт кураги 22 ккал 1 тарелка грибного супа 200 грамм -130 ккал творожок с черникой 120 грамм -100 ккал все что ем люблю и прекрасно пользуюсь уже третий день пишу в дневник все лед тронулся


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram