поделитесь вашим лбимым рецептом высокобелкового блюда?)
я готовлю очень странное, но вкусное месиво из курицы 😅 запекаю куриную грудку в специях, потом делю на волокна кладу туда греческий йогурт, зерненый творог, тертый сыр и острый соус, всё перемешиваю и получается такая намазка 😄 можно просто так есть, с хлебом, хлебцами, завернуть в лаваш и тд на порцию выходит почти 40 г белка, смотря сколько чего положить
Перейти в ветку обсуждения в Telegram