Ничего не добавила ))) Питание я не меняю, я все ем. Эндокринолог сказала, что против диет и проблема не в том ,что ты ешь, а в каких количествах. Я с ней согласна. Я пробовала много диет - дюкан, кето, интервалы, но я понимаю, что всю жизнь сидеть на них не смогу. Даже разрешила 2 конфеты шоколадные в день , но не хочу . Еще даже сладкий подарок после НГ целый лежит ) Принимаю только витамин Д и супрадин
Я МСТ ПУДРУ, пью с утра, она тоже блокирует аппетит отлично. Меню Поиск Профиль Корзина3  Хит PRO'БАЛАНС Энергетическая пудра МСТ - среднецепочечные триглицериды 140 г 2 2991609 ₽ 20 pv / 1609 ₽ 1 Оформить заказ Плати частями, 4 платежа по 402 ₽ Артикул: 3503 Комплекс среднецепочечных триглицеридов (MCT) «УПРАВЛЯЙ ВЕСОМ: ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ПУДРА» является уникальным источником полезных жиров: каприловой кислоты (С8:0) до 53% каприновая кислоты (С10:0) до 32%. Продукт ежедневного употребления можно добавлять в напитки (коктейли, смузи, соки, воду, чай, кофе, какао и др.), каши, супы, выпечку. Активные ингредиенты Информационный листок Сертификат Описание Основные преимущества: - Обеспечивает прилив энергии и заряд бодрости - Не откладывается в подкожный жир, а сразу расходуется организмом, увеличивает способность тела сжигать жир (через термогенез), снижая объем уже сформированных накоплений - Помогает контролировать аппетит, дает длительное чувство сытости, способствует снижению веса - Поддерживает полезную микрофлору кишечника и ускоряет метаболизм - Незаменим при кетодиете и LCHF рационе, способствуют более быстрому достижению состояния кетоза, подходят вегетарианцам и веганам - Замедляет процессы нейродегенерации при ряде неврологических нарушений, улучшает когнитивные способности - БЕЗ САХАРА, БЕЗ ФРУКТОЗЫ, БЕЗ МАЛЬТОДЕКСТРИНА - НИЗКИЙ ГЛИКЕМИЧЕСКИЙ ИНДЕКС Она мне сахар понизила 🔥
Перейти в ветку обсуждения в Telegram