Ну как обычно ведь, хочется все и сразу 😂 + я совсем не занимаюсь спортом и за столько лет уже понимаю сколько есть, чтоб худеть. Думаете лучше, вне зависимости от Жора, выдерживать 7 дней? Я читала FAQ в этой группе, там написано, что по надобности +/- 3 дня можно
У меня тоже был аппетит 5-7 дней первый месяц, сейчас вот ем и не могу заснуть в себя еду, но есть тоже надо
Перейти в ветку обсуждения в Telegram