Я сама не хотела считать калории. Почитала все ветки. Проанализировала. В 90% случаев снижение веса останавливается у тех, кто не считает. Поэтому я после 3 укола это дело подключила, как бы оно мне было ненавистно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram