Расскажу на своём опыте. Как только начали встречаться с мужем да набрала. Потому что кушали много и пили по вечерам. Вообще не думала про еду, всегда ела что хотела и была худой. Если поела условно пиццы следующий день два нормальное питание и лишнее уходило само. Потом врач неудачно назначил оральные контрацептивы и привет +20 кг. Пыталась скинуть сама, получилось только 2 😥кг и добро пожаловать в клуб семаглутида
И горманальные изменения и возрост все может привести в лишнему весу. Но 10 лет нащад я худела с большим энтузиазмом))) В 40 лет худых больше а в 50 я не так и плохо выгляжу на фоне сверстниц вот и нет бешенного энтузиазма
Перейти в ветку обсуждения в Telegram