Плато это хорошо для вас же -адаптация -чего тут страшного? Вы что на время с кем-то поспорили? Вы же худеете для здоровья на всю жизнь.
Поздравляю с прекрасным результатом. Не могли бы чуть подробнее рассказать про адаптацию? Что имеется в виду? побочки? Как ЖКТ?, может быть дополнительно принимали про-пре биотики или что-то иное? Дозировку повышали в связи с чем - появлялся аппетит или из-за плато? Извините, что столько вопросов, но было бы полезно многим знать. Заранее благодарю!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram