Привет. Я решила как то подняться на 9 этаж. Колени сказали нет. Сердце чуть не выпрыгнуло . Спустилась на лифте. Поэтому что бы поберечь колени хожу 10т шагов. 2 года. Каждый день. Перерыв был только на операцию. И теперь это такая потребность, как дышать.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram