Доброе утро. Я начала ставить уколы в начале сентября, за месяц ушло кг 5 примерно, весь октябрь вес стоял. Такое бывает. Продолжайте соблюдать режим, весы не главный показатель, главное отражение в зеркале, лёгкость в теле и хорошее настроение!!! Я эти 5 месяцев живу именно так 🙂, минус 20 кг + - , медленно, но верно иду к цели , чего и вам желаю! 😉 Не спешите и не думайте о цифрах, всё получится!
Напишите один день своего питания и сколько чего едите неполучается у меня вес стоит или плюс 1 кг сегодня вот плюс 2 кг капец
Перейти в ветку обсуждения в Telegram