Если я сварила 100 грам гречки, в которой 118 ккал и из неё получилось 200 грам варёной гречки то получается что в 200 шрамах варёной гречки столько же калорий сколько в 100 грамах сырой? Я всё правильно поняла?
Да. Только в 100 граммах сухой гречки около 340 ккал
Перейти в ветку обсуждения в Telegram