Это ошибка, считать нужно вес продукта в сыром виде. Покажите Ваш пищевой дневник, пожалуйста
Я значит тоже неверно считаю. А как быть если я, например, сварила гречку на всю семью, ем её только в обед и взвешиваю получается уже готовую. Как нужно?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram