У меня было три укола по 0,25 мг, отвес ровно 3 кг за три недели, объёмы ушли на 2-3 см в талии, бёдрах, самочувствие удовлетворительное, но могло быть и лучше. Спортом не занимаюсь, но подвижная работа 2/2. Калории почти не считаю, несколько раз прикидывала, получилось около 1500, боты рассчитали больше (в диапазоне 1650-1800). Ем действительно меньше, нет такого умопомрачительного чувства голода, пью много несладкого некрепкого чая и кипяченой воды, сладкое ем, но в меру. Посмотрю, как будет аппетит после четвертого укола и возможно, не буду повышать дозировку еще месяц.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram