Насколько я понимаю, вы два месяца на препарате и до дозы 1 еще не дошли. Это имеет значение. Хотя, думаю, вы тут читали, что важен подсчет калорий. Вы контролируете это? Ну и про мотивацию - она изнутри должна быть, психолог вам ее в голову, конечно, не вставит. Я тоже люблю сладкое, да еще и булочки. И вписываю их в дневной калораж, полностью отказываться не собираюсь. Но я ем четверть булочки и одну дольку шоколада утром. Точно знаю их вес и калории.
Я на семавике была 3 месяца. Потом мне эндркринолог выписал другой: Трулисити, другое действующее вещество, но принцип тот же. Короче, с августа. Вот и жалко, что психолог в голову не вставит. Так я и без психолога все понимаю. Может хотя бы гипнозом каким-то 😁. Кусочка шоколадки мне мало😔.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram