Это мало,по-вашему? Пишите конкретнее. Поднимайте дозу потихоньку 1,25 У меня пошел вес вниз после 1.ядо сих пор на ней На стагнации увеличила активность и вес сдвинулся
У меня работа не подвижная, ем раз в день , и то грамм 200 , капусточка и белое мясо курицы 150 грамм , и это все 2 месяца. Вся еда на пару
Перейти в ветку обсуждения в Telegram