Я начала с 0.25 в сентябре , сейчас 0.75 , постоянно чередую , пробовала два месяца подряд квинсенту , уже результат не тот , а если менять то как то меньше аппетит , за все время -12 кг пока
Классный результат! 🔥
Перейти в ветку обсуждения в Telegram