Еще эту ламинарию полезно пря мо как БАД кушать в измельченном виде, ценный источник иода и пр .
Как раз ела только что такую морскую капусту ) у меня не из аптеки, из вегетарианского магазина, она там в больших пачках продается. Просто замачиваю ее в теплой воде, хорошо промываю, чуть кунжутного масла для запаха и соевый соус. И с печеной без масла картошечкой очень вкусно ) я просто с детства люблю морскую капусту в разных видах
Перейти в ветку обсуждения в Telegram