Просто у меня сейчас есть сомнения в надобности. Раньше когда колол тест, тогда активно занимался спортом. Сейчас в лучшем случае 3 раза в неделю и то, в основном кардио из-за спины и колен
Перейти в ветку обсуждения в Telegram