У вас хороший результат. Попробуйте ходить каждый день по 10000 в быстром темпе, чтобы вспотеть хорошо, результаты 🔥
Я хожу очень быстро, работа такая с объекта на объект перепрыгивать . Среднее значение 16 тысяч в день за эту рабочую неделю) В какой то день и 25 тысяч, в какой то 12 и все в таком духе. Спасибо🙏💕
Перейти в ветку обсуждения в Telegram