Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 151678 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Нудно же столько ходить по времени.

      Ну я дома ходила. Развлекала селя тем что сначала ходила по горизонтальной поверхности потом с углом подьема 2 мин / горизонталка 4 потом 3/4 и так до ходьбы только с углом подьема все это держала в голове вобщем занималась матиматикой. Музыку ставила. Фильмы смотреть не смогла .


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram