Сейчас по новым исследованиям говорят, что витамин Д опасен в больших дозах - токсичен, нарушает обмен веществ, и даже смертельно опасен при передозировке🤷♀. Я раньше его регулярно пила, теперь и боюсь. Вот думаю, надо анализы наверное сдать на витамины, чтобы хоть с уверенностью пить то, что надо
Меня немножко пугает, как докмед переобувается в прыжке. Одни исследования- витамин Д ниже 70 это живой труп, другие исследования- Вит Д вообще особо не влияет. Вот поди разберись. Мне раньше назначали по 10000/день. Эффекта не увидела даже спустя полгода. То есть по анализам он конечно поднялся хорошо, и только 😆
Перейти в ветку обсуждения в Telegram